难以逃过的七年之痒

2021-04-17 13:44

"有人说走进婚姻就如走进坟墓。

       我和老公今年是第6年了,整天为了孩子、为了家庭、为了生活而忙碌奔波的我们,怎么也想不到,会走到要离婚的这一步。可能这就是所谓的七年之痒吧。

       自从有了孩子,我就发现和以前不一样了。更多的重心都是围绕家庭生活去的,别说什么谈情说爱了。从每一天的睁眼开始,想到的就是工作,孩子。下班回家,我们两人几乎也没有什么交流,似乎也不想交流,这样的境况,我都不知道具体是从哪一天开始的。一开始,我以为老公有了外遇,偷偷翻看过他的手机,却并没有发现什么。晚上睡在一张床上,却形同两个陌生人。冷静得可怕,反而有点期待当初我们之间的吵吵闹闹,至少比现在显得更生气勃勃。我们双方之间似乎都已经没有想要好好聊聊的想法。

       有的时候他经常很晚才回家,我也不会去过问为什么,也懒得过问。我想的是慢慢的可能也就习惯了,现在只要为了孩子,什么也无所谓了。可是,直到上个星期,在吃完饭孩子去客厅看电视,我们还在饭桌上,他突然说:“我们离婚吧”。没有说原因,我也没有过问,只是僵在了那里。那之后他也没有再提起过。可是既然他都已经说出了这个想法,那肯定是哪里出了问题。

       我觉得我们似乎都已经陷入一种病态中,但是现在为了孩子,我不想离婚,应该怎么办?"

导师解读:

     “七年之痒”一般是指爱情或婚姻生活的平淡规律,感到无聊乏味,要经历一次感情危机的考验。这个考验是感情中的转折点,也并非一定是7年,可能更短。“七年之痒”其实并非一种“自然规律”,并不是所有的婚姻关系都会经历,因为促使“七年之痒”产生的,往往都是我们自己。

       而且,所谓“七年之痒”,就是一种典型的婚姻关系倦怠期。我们在接触过很多的婚姻关系破裂的案例中发现,促使婚姻关系倦怠产生是因为沟通不良,因为沟通不良所造成的这种负面循环会加速关系倦怠的程度,从而引发更为严重的后果。

       通过你的叙述,可以看出,你们双方之间因为自我延伸的减少,再加上各自向对方施以的“冷暴力”(

emotional abuse),双方都对这段感情感到麻木和疲倦。剩下唯一在支撑这段联系的,可能就是你提到的孩子,把希望寄托在孩子身上,而你和丈夫之间的互相牵引的那条线却断了,这是很残酷的。

       如何打破这个困境?

       首先,整理好自己的情绪,向你的丈夫平静的沟通一次,你们之间已经很久没有沟通了。这很难,但必须是你去主动去做,你们之间都已经意识到问题的严重性,而你的丈夫选择用离婚来逃避现实,想必,他是不会作出主动交流的。

       其次,解决关系倦怠,沟通建议你们双方都能加强对自我的延伸。因为生活的平淡所造就的这一切,可能你们之间早已没有兴趣去挖掘对方的价值所在。所以在你们沟通之后能够达到关系回暖状态,你们要做的是互相提升自己的拓展能力,让对方看到自己与以往的不同。

       最后,也是为了孩子。所谓真正的为了孩子,你与你丈夫和孩子之间的三角连线关系,如果作为主力支撑的你们,都已经崩溃掉了,孩子一个人有能力支撑起你与丈夫的“重量”吗?

       以上,希望能给你在关系挽回中带来帮助,更多的,可能需要寻求心理学专业人士的帮助。


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