如何维持婚姻长期的激情

结婚多年后，会发生什么？

经过研究发现，有一部分情侣在约会时，他们经常使用的高频词是彼此的名字和“亲爱的”，而结婚后他们却不再使用“宝贝”、“回家注意安全、做个好梦”这样的语句，取而代之的是“今晚吃什么？”。夫妻感情不好了吗？并非如此，只是走到了一种“更平静、更可预测（没有变数）”的生活中，双方潜意识的保持关系的和平，然而正是这种“安全”、“平静”、“可控”的关系，成为了婚姻激情的腐蚀剂。

其实不一定要结婚，两个人在一起的时间长了，很多人都会感受到激情的消退。

因此有人很困惑：我们是不是已经不再相爱了？我知道ta对我来说仍然很重要，我们仍然像最好的朋友一样，可是怎么感觉都不对，爱情似乎已经不再是爱情。

失去激情的婚姻，往往也会引发一系列的问题：感情淡漠、无法沟通、相互争吵、婚姻出轨、甚至离婚等等。就如之前我们提到过的婚姻倦怠期，要么最终是一段可走下去的感情，要么就是一段破裂关系的开始。两个人在这段关系中感觉到异样，不知不觉中简化自己的伴侣，从而拒绝从对方身上发现新的东西，厌倦感开始产生，随即引发各类婚姻危机。

那么，如何维持长期的激情？

1.首先要承认一个事实：你们从未真的“拥有”过对方。不要把对方当作你已经拥有的东西，因为人们往往会对已经拥有的东西失去欲望。始终把对方当作一个有吸引力的对象来看待，看作等待一个被你发掘的人——每天睡醒，你都可以认识ta新的一点点。

2.放弃对安全和稳定的想法。人生是流动的，未来是不可预测的，尽管你们曾立下永不分开的誓言，但那也只是你们那一刻的想法而已。

3.看待性这件事时，或许你不应该称之为“性”，而应该换一个词“情欲”。性是狭窄的，容易用次数、时间、能力来界定；而情欲则有着更为丰富的内涵，意味着好奇心、吸引、想象力。先着手提高你们情欲的质量，夫妻关系的质量也会随之提高；而不是期待感情变好才去改变性。

4.你要在亲密和欲望之间建立一座桥梁。而想象力，就是建立这座桥梁的关键。这座桥梁位于熟悉和陌生之间，位于已知和神秘之间，位于安全和危险之间，位于此岸与彼岸之间。随时都不要想着我们已经很熟悉，我对对方已经完全的了解了。这样会降低你对对方的继续探索兴趣程度，久而久之，自然就会缺乏激情。换做对方是这样，也是一样的。

5.仍然保持一定程度的独立。在这里独立是一个非常重要的概念。事实上，好的婚姻关系中的独立和依赖是共存的。亲密、自我开放和独立并不矛盾。只有当两个人是独立的、不同的人的时候，你们才有彼此之间的空间来安放情欲。爱情使我们失去自己，也发现自己，从而变得完整；我们需要承认自己的独立，才能永不分离，使婚姻关系变成一段自我实现的旅程。

想要与爱人保持亲密关系，我们必须能够容忍这种空间和不确定性的存在，把那些与欲望相关的元素——幻想、想象、神秘重新植入到你们的婚姻关系中，让它们时刻唤醒双方之间的欲望，来维持长久的激情。